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サプリメントを知って、サプリメントを使おう
サプリメントを知り、上手に使えるようにしたいですね。メタボ対策やダイエットも頑張りましょう!そして、食品も勉強しましょう。元気に生きるお手伝いができたらいいですね。
2008年12月02日
L・カルニチン
日々の健康維持、ダイエットと幅広くサポートする成分
L-カルニチンは生体内で合成されるが、20代をピークに年々減少する。ストレスの多い環境で不足しがちになる。
L-カルニチンは、体内の糖や脂肪を燃焼させる際に、その運び屋として燃焼を助ける。 年齢とともにL-カルニチンの生産量が減少してしまうと徐々に筋肉が落ち、脂肪が体に蓄積されてしまい中年太りになりやすくなります。中高年にL-カルニチンの補給が有効。
【ダイエットの最新記事】
カプサイシン
L-カルニチン
posted by 風 at 15:15|
Comment(46)
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ダイエット
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2008年11月28日
カプサイシン
カプサイシンは唐辛子の辛み成分です
カプサイシン摂取すると、中枢神経を刺激してホルモンの分泌が高まり、エネルギー代謝を促進、体脂肪の分解を進める働きがあるため、ダイエットに効果が期待できます。カプサイシンは食欲増進、血行促進、冷え性や肩こりも改善します。
posted by 風 at 22:50|
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ダイエット
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2008年11月26日
L-カルニチン
エネルギー作りに関与するアミノ酸の一種L-カルニチン
加齢や偏食により不足しがちなのでサプリメントで補います
燃焼系ダイエットをサポートします
posted by 風 at 23:23|
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ダイエット
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